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​​​​안녕하세요 위고비 솨입니다 : )요즘 다이어트 시장에서 핫한 ‘위고비 알약’과 주사에 대해 솔직한 후기를 공유해보려고 해요.​실제로 Wegovy로 4주간 5kg 감량했지만, 그만큼 부작용과 요요도 확실히 겪었습니다.직접 사용해본 위고비 주사 사용법, 가격, 효과, 부작용까지 모두 정리했으니, 궁금하셨던 분들께 도움이 되었으면 해요.​​​​원리는 GLP-1이라는 포만감 호르몬을 흉내 내서소장에서 천천히 음식이 흡수되게 해요.그래서 포만감이 오래가고 식욕이 줄어들어요 요즘 제 지인 3명 중 1명은 ‘위고비 처방 받고싶다'고 할 정도로 핫한 다이어트 주사예요.​주사형이 원조지만, 최근에는 위고비 알약도 관심을 받고 있어요.둘 다 GLP-1을 자극해 포만감 호르몬을 생성하지만, 위고비 복용 방식과 부작용 차이가 존재하니 주의해야 합니다 ​​​​국내 처방 기준 과연 지켜질까?!원래 위고비 처방은 BMI27 이상 &amp체중 관련 질환이 있거나 BMI 30 이상 처방을 받을 수 있다고 하는데 솔직히 잘 지켜지고 있는지 모르겠어요 ;제가 봤을 때 전혀 비만이 아닌데도 사용하는 분들 후기로 많이 봤거든요 그런데 그렇게 남용하기에는 췌장이나, 간 등 부담을 주는부작용도 있기 때문에 쉽게 사용해선 안돼요 ​​​저는 BMI 28.1로 처방받았고,병원에서는 0.25mg 1단계부터 시작하라고 안내받았어요 저도 부작용이 두렵기 때문에 딱 1펜만 사용하고 탄력 받아 쭉 체중 감량을 위고비 이어나갈 목적으로 시작했어요 ​​​​위고비 가격은 처방비랑+ 주사 가격까지 51만원이 들었어요 이 정도면 괜찮은 가격에 산 편이던데 한 달 분이라 너무 비싸게 느껴지더라고요 ㅠㅠ​2개월만 사용해도 100만원이 넘기 때문에 한달분으로 꼭 체중감량에 성공하자 다짐했어요​​​위고비 효과Wegovy 주사를 처방받아 사용해본 결과,​▶1주일에 한 번 주사 (초 간편)​▶4주간 사용 후 5kg 감량​▶아침을 걸러도 점심까지 배가 안고픔!​임상 결과에 따르면 68주 동안 사용 시평균 13%의 체중 감량 효과가 있다고 하더니 확실히 식욕억제 효과는 좋았어요 ​​​​​그런데 진짜 울렁거림 이슈때문에 솔직히 힘들어요 ​먼저 느낀 부작용은 소화가 안되는 위고비 느낌이랑,+차 탔을 때 멀미하는 느낌!​조금만 먹어도 속이 안 좋아요 아주 천천히 적게 먹으면 그나마 괜찮더라고요 ​(이러다보니 살이 빠질 수밖에 없음ㅋ)​매주 월요일 오전 9시 동일하게 사용을 했고 4주동안 1펜을 모두 쓰니 5kg가까이 감량했어요!​​​위고비 부작용부작용으로 급성 췌장염과 갑상선 질환 등을조심해야 한다던데 솔직히 저는 1회 사용이라잘 모르겠고 가장 큰 부작용은 요요였어요 ㅠㅠ​원래 식욕이 10이였다고 치면 강제로 1로 만들었다가 확 풀어버리니 식욕이 20까지 증가하더라고요 ​위고비 가격으로 50만원을 넘게 썼는데 이대로 찌면 정말 현타올거 같아서 “왜 효과가 있던 거지?”란 질문을 스스로에게 던졌어요.​​​​​​Wegovy 위고비 주사의 핵심은 바로‘GLP-1(Glucagon-like Peptide-1)’라는 유사체인데,이 호르몬은 우리 몸에서 자연스럽게 나오는 포만감 유도 물질이에요.​근데 이게… 무려90%이상이 ‘장’에서 만들어진다는 사실, 알고 계셨나요?​다시 말해,장 건강이 좋아야 식욕도 잘 조절된다는 뜻인데요 그래서 알약으로 된 GLP-1 유산균이 인기더라고요 ​​​​솔직히 왜 그런지 이유는 생각안하고 유산균이 무슨 식욕억제가 되겠어 하고 거부감부터 들었거든요 -_-;그런데 원리와 작용을 찾아보니 이해가 됐어요 ​우리 몸이 자연스럽게 포만감 호르몬을 만들어내도록 도와줘서 후기를 찾아보니 부작용이나 요요도 없다고 해요 ​​​​​성분을 보니까 궁금증이 풀렸는데요 ​1) L.rhamnosus GG (LGG) – GLP-1 생성 대표 유산균​2) 위고비 L.gasseri (BNR17) – 복부지방 감소 연구 결과 있음​3) Bifidobacterium – 장내 비만세균 억제​4) K-낙산균 – 장벽 회복 &amp마이크로바이옴 재건​5) 카테킨 300mg – 지방세포 감소 ​이렇게 다양한 효과가 있더라고요 제가 사려는 타이밍엔 품절이여서 기다렸다가 일주일만에 받았어요!​​​​효과를 높이는 복용법장내 비만을 유발하는 (Firmicutes)라는뚱보균이 있는데 오전 공복에 섭취했을 때 가장 많이 감소한다고 해요 ​알약 형태이고 하루 2정 복용이라아침 식전에 1알점심 식전에 1알이렇게 챙겨 먹었더니 가장 좋았어요 ​식사 전에 챙겨 먹어야 식사량이 줄어요 만약 저녁에 밥을 많이 먹는 다면 저녁 식전에 1알 위고비 물과 함께 먹으면 됩니다 ​​​​​3일차: 야식 생각이 안 남​7일차: 간식 끊음, 배변 시원해짐​한달 차: 체중 -4kg, 눈바디는 더 빠진 느낌?!​특 : 피부 트러블이 줄어들고 뭔가 좋아짐​​​​​주사 맞을 땐 푸석해졌던 얼굴이좋아졌는데, 아무래도 장내 노폐물이 배출되니깐피부에도 좋더라고요 실제로 항산화 기능성도 인증받아 노화방지 효과까지 있는 유산균이라더니, 괜히 나온 말이 아니었어요.​​​​​점심을 적게 먹어도 포만감이 오래가니깐간식도 안 먹게 되고 식사량은 1/3 정도 줄었어요 ​그리고 유산균 알약이 좋은 점은 몸속에 들어온 탄수화물 단당류를 지방으로 흡수하지 않고 몸 밖으로 배출시켜 주는데 도움을 줘요 ​즉 위고비 똑같은 떡볶이를 먹어도 지방으로 축적되는 걸 막아주니까, 같은 음식을 먹어도 살이 덜 찌는 거죠​​​​위고비 후기에 적었듯이 단기간에 5kg나 뺐을 정도로 분명 효과 있는 주사에요.하지만 모든 사람이 동일한 효과를 볼 수 있는건 아니고 부작용과 요요를 감수해야 돼요 저같은 경우 중단했을 때 전보다 식욕이 더 증가하는게 가장 힘든 부분이였어요 ㅠ​​​​​​다이어트 유산균이 정답은 아니지만 천천히, 그리고 꾸준히 바꿔가는 방법도 있다는 걸꼭 공유드리고 싶었어요.꾸준히 장내환경이 개선되면서 과식이 줄어들고 천천히 살이 빠지는게 좋더라고요 건강하게 GLP-1을 생성시키는게 가장 중요한거 같아요 그럼 도움되셨길 바라며 위고비 이만 후기를 마칠게요 ​​​​​