Популярные велопоходы по просторам России - семидневное тур > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Спуск с Корякского (перепад 1200 м)
Восточный гребень Мутновского (8 км)
Южный склон (застывшая лава)

Гид с лицензией обязателен. Цена сопровождения для небольшой команды. Спутниковый телефон, защита от травм.

Отправная точка: вершина Ай-Петри (1.2 км).
Финиш: каскад Учан-Су (400 метров).
Расстояние: 8 км, средний угол 15 градусов.
Детали: камни, серпантины, обрывы.

Тропа Таракташ – узкий коридор вдоль утёсов. Только со снаряжением.

Легендарная "Воттоваара" – проверка для опытных. Длинный техничный участок с природными преградами, с опасными перепадами. Местные проводники советуют разделить маршрут с палаткой у воды, наслаждаясь пейзажами.

Группа
Элементы


Транспорт
Готовый к поездке транспорт, запасные камеры (2-3 шт.), инструмент для проколов, насос, монтажные ключи, смазка.


Безопасность
Велошлем, фары (передняя/задняя), элементы световозвращения, звонок, аптечка (жгут, бинты, обезболивающее, пластыри).


Картография
Топографическая карта, GPS-трекер или смартфон с офлайн-картами, ориентир, внешний аккумулятор.

Качественные перчатки – обязательная экипировка. Кисти испытывают непрерывное напряжение, а волдыри замедляют реакцию. Приоритет – анатомические вставки и воздухопроницаемость.

Медицинский набор и гигиенические принадлежности
Разместите лекарства в непромокаемом боксе. Положите бинты (стерильные и эластичные), пластыри различных форм, антисептик (хлоргексидин или перекись водорода), обезболивающее (ибупрофен), средство от температуры (панадол), лекарство от расстройства желудка, противоаллергическое (зиртек), крем против ожогов. Включите постоянные лекарства.

Хибинские горы. Кольский полуостров предлагает тундровые участки с резкими перепадами высот. Короткий сезон: июнь-сентябрь. Точки отправления: Апатиты и Кировск.

Дополнительные траты: Полис здоровья – 1.5–3 тыс. рублей. Проезд по платным участкам и парковки – 200–500 рублей в день. Непредвиденные платежи (музеи, экскурсии) – ещё 500–2 000 руб..

Стартуйте от столицы, двигаясь вдоль Волги. Дорога включает участки с умеренным трафиком и живописные виды. Заезжайте в Коломну за сладостями. Техосмотр в НН.

Собираемся на Алтай: полный чек-лист
Велосипед: Внедорожник, крепкая основа. Шины от 2.1 дюйма, проверка тормозов.

Экипировка: не только байк
Запаситесь минимум двумя камерами и ремкомплектом. Без запаса камер не обойтись. Давление 3.5+ атм, нужен насос.

Лечение переломов, ушибов и сотрясений.
Транспортировка в ближайшую клинику вертолетом или спецтранспортом.
Возвращение прямо здесь, на Kaswece родину при тяжелых травмах.

Минимальная сумма покрытия – 2 млн рублей. Для сложных маршрутов с перепадами высот или вдали от городов выбирайте лимит в 5 миллионов.

Зной

Специальные велошорты с гелевой вставкой.
Дышащая майка с UPF-защитой от ультрафиолета.

Дышащая куртка с защитой от ультрафиолета для долгих поездок под солнцем.
Перчатки с перфорацией с антискользящим покрытием.
Обувь с вентиляцией либо треккинговые сандалии.

Умеренная температура (+10°C до +25°C)

Терморейтузы с возможностью вентиляции.
Футболка с длинным рукавом для комфорта при +15°C.
Легкий жилет компактный вариант от ветра.
Перчатки без пальцев с усиленными накладками.
Обувь с Gore-Tex для защиты от сырости.

Холод и дождь (ниже +10°C)

Термобелье из полипропилена.
Дождевик для велосипеда для сильного дождя.
Брюки-трансформеры удобные в использовании.
Водонепроницаемые бахилы против сырости.
Зимние перчатки с утеплением.

Экстремальные условия (мороз, снег)

Утепленный жилет под куртку.
Маска для лица от обморожения.
Зимние очки вместо велосипедных.
Гетры из неопрена от снега.
Обувь с шипами для сцепления.

Дополнительно: запасные носки для комфорта, тонкая шапка легкая, многофункциональный шарф.