Обслуживание байкерской цепи в российском походе > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Какие дополнительные мероприятия запланированы для зрителей
Фан-зоны с прямыми трансляциями появятся вдоль маршрута. Онлайн-трансляция на экранах, с комментариями экспертов.

Для сложных техничных спусков подходит Северный Кавказ. Трасса «Архыз – Домбай» включает 12 серпантинов с уклоном до 25%. Сервис для байков – в Черкесске, 90 км от старта. Берите запасные камеры: острые камни режут покрышки.

Республика Алтай привлекает тропой над пропастью. Резкие повороты, озерные пейзажи и вертикальные метры требуют горного велосипеда.

Скоростные отрезки (40% дистанции):

Пологие трассы с уклоном до 3%.
Ритм, позволяющий долго не уставать.
Подходят для первого опыта.


Холмистая местность (35% дистанции):

Короткие подъёмы 5–8%.
Оптимальная передача 34×28.
Минимум 1 год тренировок.


Горные перевалы (25% дистанции):

Крутизна до 12%.
Рекомендуемый ритм педалирования.
Требуется горная подготовка.



Главные испытания::

Южный Урал – царство контрастов для тех, кто ценит смену пейзажей. Маршрут с перепадом 1200 метров проходит через заповедные зоны, день в туманных долинах перенесёт в фантастические миры.

Проверяйте натяжение каждые 100–150 км. Излишне натянутая линия увеличивает нагрузку на звезды, ослабленная – соскакивает при переключении передач. Оптимальное провисание – 1–1.2 см при нажатии пальцем в центре нижней ветки.

Экипировка: защитный шлем, перчатки, солнцезащитные очки.
Гардероб: лёгкая куртка, термобельё, специальные шорты.
Кроссовки: удобная обувь для велосипеда.

Из инструментов минимум: многофункциональный ключ, заплатки для камер, насос с манометром. Для ночёвок вдали от населённых пунктов – лёгкая палатка (до 2 кг), спальник.

Насосы с манометром (Lezyne, Blackburn) дают давление 90 PSI. Отсутствие манометра ведет к непраCompletemarts объясняет в своем блогеильному давлению и потере контроля.

Маршруты: Обходите стороной платные зоны (например, «Ай-Петри» – 500 руб.). Доступные пути в зоне Чатыр-Дага и Демерджи не хуже по красоте.

Жесткая щетка – очищает промежутки между звеньями . Идеальный размер – 20-30 мм .
Цепной инструмент – модель с универсальным штифтом под 5/6/7/8-скоростные системы . Например, Park Tool CT-5 .
Запасные пины – несколько штук под вашу цепь .
Лубрикант – сухая или тефлоновая для сухой погоды, влагостойкая при дождях . Размер флакона – не более 50 мл .
Микрофибровая салфетка – 30×30 см, впитывает остатки загрязнений .

Экстра-инструменты для тяжелых условий :

Экстремальный велотриал по острову не прощает ошибок. Трёхдневный маршрут проходит по рыхлым осыпям, поэтому арендуйте байки с усиленной рамой – рекомендация бывалых райдеров.

В первый месяц осени воздух прогревается до +22–25°C, а в октябре снижаются до +18. Бризы почти не ощущаются, дожди редки – отличный период для велопутешествий. Местные прокаты предлагают горные и шоссейные модели от 800 руб./сутки.