Популярные велосипедные туры в России во имя незабываемых путешествий > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Вокруг Байкала пролегает кольцевой маршрут – технически сложный, но захватывающий За 10–14 дней можно преодолеть 600 км по грунтовым дорогам, лесным тропам и береговым скалам Лучшее время – июль и август, когда нет снежных заносов, а температура держится в пределах +20°C.

Карельский маршрут Сортавала-Рускеала – отличный вариант для начинающих За день можно проехать 30 км с набором высоты 200 м, увидев водопады и мраморные разработки Сутки аренды велосипеда стоят 1500 рублей.

Для опытных велосипедистов идеальны крымские горные тропы Демерджийская трасса (25 км) сочетает крутые склоны и каменистые зоны Местные гиды советуют стартовать из Алушты и брать с собой запас воды – родники здесь редкость.

200 км Чуйского тракта: дорожное покрытие меняется, а горные пейзажи постоянны Перевал Кату-Ярык (уклон 10%) – сложный участок пути Для ночевки подойдут кемпинги в Онгудае, цены начинаются от 500 рублей с палатки.

Где прокатиться по живописным горным маршрутам?

Карачаево-Черкесия, Кавказ Домбайские и архызские маршруты – для продвинутых Гумбаши – техничный перевал, но Эльбрус в награду Идеально с июня велопутешествия по россии сентябрь.

Алтай: асфальт и перевалы Дорога через 2000-метровые перевалы с асфальтовым покрытием Техничный трек между Акташом и Курайской степью Маршрут украшают ледники и бирюзовые водоёмы.

Хибины, Мурманская область Грунтовые дороги между сопками подходят для гравийных велосипедов Кировск-Малый Вудъявр: тундровые пейзажи Почти всегда ветрено – берите расчёты.

Саяны, Красноярский край Таёжные тропы возле Ергаков технически сложные, с каменистыми участками Тайгишский перевал – визитная карточка: вид на долину Ои.

Южный Урал: Иремель Гора Иремель популярна у любителей многодневных походов Тюлюкский кольцевой трек: броды и серпантины Летом здесь мало туристов.

Критерии выбора трека по сложности

Определите физическую подготовку: новичкам подойдут маршруты с дистанцией до 30 км в день и минимальным перепадом высот Опытные участники справятся с 60-80 км и подъемами до 1000 м.

Учитывайте характеристики трека:

• 
  
• Остановки каждые 15 км – минимум
  
• Техничка требуется для трудных маршрутов
  
• Для старта – уклон до 5%
  

Примеры маршрутов разной категории:

1. 
   
2. Без перепадов вдоль рек – для новичков
   
3. Короткие подъёмы – тест на выносливость
   
4. Длинные спуски в горах – для профи
   

Семейные веломаршруты: куда поехать?

Южный берег Морские пути – без крутых подъёмов Асфальт, кафе и пейзажи на пути Севастополь-Ялта.

Карелия Тихие леса Ладожского побережья Сортавала-Рускеала: парк + велотур.

Золотое кольцо Асфальтированные дороги между городами, короткие перегоны (20–40 км) Маршрут с культурной программой: ботик Петра.

Катунские просторы Плоские дороги по берегам Катуни 15 км комфортного пути с точками питания.

Ленобласть. Маршрут через Раздолье к Приморску: пятьдесят километров, разные типы дорог, мало машин. Вас ждут леса и побережье.

Окрестности Москвы. Вдоль Пироговского водохранилища: четверть сотни км, специальные дорожки для велосипедов, паромные переправы. Завершите поездку в Тушинском парке.

Где найти велотуры с арендой снаряжения?

Организация «Велоэкспедиция» организует поездки по Карелии с прокатом горных байков, палаток и треккинговых палок. Минимальная цена – 5000 руб. на трое суток.

В Краснодарском крае клуб «Горный ветер» предоставляет шоссейники для маршрутов в горной местности. Дополнительно: набор для ремонта и навигатор.

На Байкале местные гиды из «БайкалБайк» предоставляют оборудование для многодневных походов: от багажников до непромокаемых курток. Депозит – 3000 рублей.

«КрутиПедали» на полуострове подбирает велосипеды по параметрам. Доступны детские модели и электробайки (+2000 руб./сутки).

В Казани прокат велосипедов включен в стоимость маршрутов по историческим местам. Забронировать можно через приложение «ДвеЖелезки».

Какие маршруты включают посещение достопримечательностей?

Золотое кольцо. Дорога ведет через древние города: Владимир, Суздаль, Ярославль, Сергиев Посад. В каждом – храмы XII–XVII веков, музеи деревянного зодчества, кремли. Расстояние варьируется от 300 до 400 км.

Крымская кругосветка. Длина – пятьсот километров. Включает Генуэзскую крепость в Судаке, Ласточкино гнездо, Никитский ботанический сад. Путь проходит у моря, через перевалы и виноградные плантации.

Тропы Карелии. Двести километров от Петрозаводска. По пути – водопад Кивач, мраморный каньон, шхеры Ладоги. Грунтовки и лесные дороги.

Кольцо вокруг Байкала. Полтысячи км вдоль Байкала. Остановки: скала Шаманка, Кругобайкальская железная дорога, термальные источники в Горячинске. Перепады высот, сложные участки.

Перекресток Урала. От Екатеринбурга до Кунгура (250 км). Гроты, скалы и музей под открытым небом. Разные покрытия.

Что нужно сделать перед длительной поездкой?

Осмотрите байк за пару недель до старта. Замените изношенные детали: цепь, покрышки, тормозные колодки. Оптимальный пробег цепи – не более 3000 км.

• 
  
• Оборудование:
  
  1. 
     
  2. Ремкомплект: заплатки, монтажки, запасная камера, набор шестигранников.
     
  3. Помпа с датчиком (оптимальное давление – 2,5-4,5 бар).
     
  4. Осветительный прибор (мощность от 500 лм).
     
  
  
  
• Экипировка:
  
  • 
    
  • Шорты с мягкой вставкой (две пары).
    
  • Ветровка с защитой от дождя (вес до 300 г).
    
  • Велосипедные перчатки с амортизацией.
    
  
  
  

Тренируйтесь минимум 3 раза в неделю за месяц до старта. Сочетайте интервальные нагрузки (30 сек спринта / 2 мин отдыха) и длительные заезды (80+ км).

Рассчитайте дневной рацион: 60 г углеводов на час езды. Берите продукты с высоким содержанием быстрых сахаров: батончики, орехи, сухофрукты. Суточная норма воды – 3-5 литров.

• 
  
• Путь:
  
  • 
    
  • Заранее отметьте точки дозаправки воды (максимальный интервал – 50 км).
    
  • Следите за рельефом (максимум +1000 м/сутки).
    
  
  
  

Аптечка: медикаменты для первой помощи. Упакуйте в герметичный контейнер.

Куда поехать за природными маршрутами?

Карельские тропы у Ладоги. Протяженность – 120 км, сложность средняя. Вы увидите природу Карелии во всем разнообразии. Лучший сезон – с мая по сентябрь. Есть сложные спуски и подъемы.

Калининград, Куршская коса. Дороги через песчаные холмы и древние леса. Полсотни километров вдоль косы. Грунт: песок и настилы. Отлично подходит для бердвотчинга.

Озеро Таватуй в Свердловской области. Маршрут по лесу протяженностью 25 км. Родники и подготовленные площадки для отдыха. Подойдет начинающим, но будьте осторожны на камнях и корнях.

Озеро Телецкое в Алтае. Северный берег – 75 км грунтовых дорог с видами на тайгу и воду. Чередование сложных и простых отрезков. Летом доступно купание в небольших бухтах.

Саблинские пещеры, Ленинградская область. Разветвленная система троп (15-40 км) у реки Тосна. Есть броды, необходима защитная экипировка. Лиственные рощи особенно красивы осенью.

Веломаршруты для начинающих

Маршрут по Карелии – оптимальный выбор для тех, кто впервые садится в седло. Протяженность участков не превышает 30 км в день, дороги грунтовые или асфальтированные, без резких перепадов высот.

• 
  
• Ярославская область, Золотое кольцо – 20-40 км между пунктами, асфальт, множество точек для остановок.
  
• Куршская коса (Калининградская область) – Плавные дорожки, мало машин, красивые песчаные холмы.
  
• Валдай (Новгородская область) – лесные тропы с твердым покрытием, короткие дистанции (15–25 км), оборудованные стоянки.
  

Снаряжение удобно взять в крупных городах старта. Минимальный комплект – шлем, ремнабор, фара. Навигация простая, проводник не требуется.

1. 
   
2. Летом в этих регионах бывают осадки, сверьтесь с прогнозом.
   
3. Выбрать модель с широкими шинами (от 35 мм) для грунтовки.
   
4. Бронируйте размещение заранее из-за дефицита гостиниц на косе.