Велопутешествие по России 5 аргументов в пользу
페이지 정보
본문
В любой сезон: Балтийский регион — умеренная погода. Национальный парк или прибрежные велодорожки где удобно кататься на любом велосипеде.
Возьмите защитный шлем, защиту для коленей и кистей. С учетом российского климата (мокрая погода в Ленобласти, высокие температуры на юге) экипировка должна включать антипотной основой и катафотами.
Сомнения в физической подготовке решаются тестовыми заездами. За месяц до старта проезжайте 50-60 км с рюкзаком, имитируя реальные условия. При отсутствии изнеможения после 4 часов, дневной пробег в 80 км станет выполнимым.
Используйте портативную плитку – 100 г газа хватает на 2 часа работы. Чтобы сберечь газ, предварительно размачивайте зерновые.
Евпаторийский Приморский парк – место с минимальным автомобильным движением. Маршрут проходит у моря, есть тенистые участки с соснами. Расстояние – 4 километра.
Прочный шлем с вентиляционными отверстиями (сертификат EN 1078).
Наколенники и налокотники из термопластика.
Велосипедные перчатки с защитой.
Дополнительные рекомендации:
С вершины Чатыр-Дага – вид на ЮБК. Спускайтесь по восточному склону – маршрут короче (5 км), но требует осторожности: встречаются осыпи и резкие повороты.
Признак
Решение
Частый пульс, влажность
Напопулярные велотуры по россииите, освободите шею, усадите
Страх, ступор
Подержите, пройдитесь пешком
Боль в ногах
Помассируйте, укутайте
Как выбрать надежного туроператора для велопутешествий
Проверяйте организаторов на платформах типа Tourister и TripAdvisor. На этих ресурсах – правдивые мнения, рейтинги и детали туров.
Диаметр колес: 12–16″ для дошкольников, 20″ для младших школьников, 24″ для подростков.
Тормоза: педальный тормоз для новичков, ручные ободные или дисковые для опытных.
Рама: легкий алюминий – баланс прочности и легкости.
Обязательные элементы защиты:
Воронцовский дворец (ориентир – остановка «Алупка»),
утёс Шаан-Кая у Симеиза,
парк в Гурзуфе с видом на Аю-Даг.
Питание: в Пушкино кафе «У моря» – сытно и можно зарядить технику.
Берите продукты с долгим сроком хранения: вяленую рыбу, порошковые смеси, энергетические батончики. Не берите то, что быстро испортится.
Какое снаряжение понадобится для поездки в разных регионах
Для поездок по горам, например на Алтае, возьмите горный байк, надёжной тормозной системой и широкими покрышками (от 2.1 дюйма). Обязательны ремонтный набор, набор для ремонта проколов и лёгкий насос.
Если хочется уединения и дикой природы, отправляйтесь на Алтай. Тропа через Чемал к Усть-Коксе протяженностью 320 км проходит через перевалы, где можно увидеть снежные барсы. Средний набор высоты – 1800 м, а привалы – в палатках у хрустальных ручьев.
Для равнин, например в Ставрополье, потребуется запас воды (минимум большой объём) и специальные стёкла. Велосипед оснастите багажником и GPS-навигатором.
Возьмите защитный шлем, защиту для коленей и кистей. С учетом российского климата (мокрая погода в Ленобласти, высокие температуры на юге) экипировка должна включать антипотной основой и катафотами.
Сомнения в физической подготовке решаются тестовыми заездами. За месяц до старта проезжайте 50-60 км с рюкзаком, имитируя реальные условия. При отсутствии изнеможения после 4 часов, дневной пробег в 80 км станет выполнимым.
Используйте портативную плитку – 100 г газа хватает на 2 часа работы. Чтобы сберечь газ, предварительно размачивайте зерновые.
Евпаторийский Приморский парк – место с минимальным автомобильным движением. Маршрут проходит у моря, есть тенистые участки с соснами. Расстояние – 4 километра.
Прочный шлем с вентиляционными отверстиями (сертификат EN 1078).
Наколенники и налокотники из термопластика.
Велосипедные перчатки с защитой.
Дополнительные рекомендации:
С вершины Чатыр-Дага – вид на ЮБК. Спускайтесь по восточному склону – маршрут короче (5 км), но требует осторожности: встречаются осыпи и резкие повороты.
Признак
Решение
Частый пульс, влажность
Напопулярные велотуры по россииите, освободите шею, усадите
Страх, ступор
Подержите, пройдитесь пешком
Боль в ногах
Помассируйте, укутайте
Как выбрать надежного туроператора для велопутешествий
Проверяйте организаторов на платформах типа Tourister и TripAdvisor. На этих ресурсах – правдивые мнения, рейтинги и детали туров.
Диаметр колес: 12–16″ для дошкольников, 20″ для младших школьников, 24″ для подростков.
Тормоза: педальный тормоз для новичков, ручные ободные или дисковые для опытных.
Рама: легкий алюминий – баланс прочности и легкости.
Обязательные элементы защиты:
Воронцовский дворец (ориентир – остановка «Алупка»),
утёс Шаан-Кая у Симеиза,
парк в Гурзуфе с видом на Аю-Даг.
Питание: в Пушкино кафе «У моря» – сытно и можно зарядить технику.
Берите продукты с долгим сроком хранения: вяленую рыбу, порошковые смеси, энергетические батончики. Не берите то, что быстро испортится.
Какое снаряжение понадобится для поездки в разных регионах
Для поездок по горам, например на Алтае, возьмите горный байк, надёжной тормозной системой и широкими покрышками (от 2.1 дюйма). Обязательны ремонтный набор, набор для ремонта проколов и лёгкий насос.
Если хочется уединения и дикой природы, отправляйтесь на Алтай. Тропа через Чемал к Усть-Коксе протяженностью 320 км проходит через перевалы, где можно увидеть снежные барсы. Средний набор высоты – 1800 м, а привалы – в палатках у хрустальных ручьев.
Для равнин, например в Ставрополье, потребуется запас воды (минимум большой объём) и специальные стёкла. Велосипед оснастите багажником и GPS-навигатором.
- 이전글Diyarbakır’da Hizmet Veren Eskort Bayan Siteleri 25.07.31
- 다음글Play m98 Casino Online in Thailand 25.07.31
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.