Экстремальные велопоходы с навыками выживания > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

При подготовке к офф-роуд маршруту убедитесь в исправности покрышек и тормозов. На скалистых участках давление в колёсах не должно превышать 2,5 атмосфер, что снизит риск повреждения шин. Возьмите запасную камеру и ремкомплект – стандартного набора недостаточно.

Жидкость нужнее еды. Для преодоления 100 км в горах требуется минимум 3 литра воды. Очиститель воды Katadyn Hiker Pro пропускает литр в минуту, нейтрализуя 99,9% микробов. Избегайте пить из горных потоков – 50% водных источников в этих регионах имеют опасные бактерии.

Обычные спички намокают, огниво более практично. Упакуйте ферроцериевый стержень в гермоконтейнер. Он создаёт искру при -30°C в условиях повышенной влажности. Берёзовая кора легко воспламеняется – эффективна при любой погоде.

Карта и компас весят 200 г, но критически важны в аварийной ситуации. Определяйте север по мху: в этом полушарии мох покрывает северную часть. Ошибка в 15 градусов вызовет смещение на 300 м через километр пути.

Выбор велосипеда для сложных маршрутов

Оптимально – маунтинбайк на прочной раме из алюминия/карбона. Al-рамы доступнее и надежнее, углепластик менее устойчив к повреждениям.

Подходит передний амортизатор с рабочим ходом 10-12 см. Для сложных трасс с камнями рекомендуется велосипед с задним амортизатором.

Необходимы надежные гидравлические тормоза. Для базового использования хватит 160 мм, на сложных спусках нужны 180-200 мм.

Оптимальная ширина – 2.3+ дюйма с агрессивным протектором. Для грязи и песка – 2,5–2,8 дюйма, при езде по скалам нужна прочность.

Система 1x10/1x12. 1x система проще в обслуживании. Широкий диапазон передач позволит заезжать на кручи.

Руль – широкий (720–780 мм) с лёгким изгибом. Грипсы должны быть мягкими с демпфированием.

Необходимы точки крепления. Масса байка не более 14 кг для длительных походов.

Базовый комплект для экстремальных условий

Нож с фиксированным клинком – основа комплекта. Оптимальна углеродистая сталь с лезвием 10–15 см. Используется для обработки животных, материалов и обороны.

Искровой кресак – надёжное средство для розжига. Срок службы – тысячи поджигов. Возьмите запас растопки для быстрого разведения огня.

Прочный нейлоновый шнур – шнур длиной 10-15 метров. Нужен для создания устройства ловушек и фиксации.

Карманная пила – с полотном 20–25 см. Режет древесину толщиной 10 см в течение пары минут.

Многослойная фольга – размером 2 на 1.5 метра. Сохраняет тепло.

Комплект первой помощи: бинт для остановки крови, антибиотик широкого спектра, анальгетик, Викрил.

Фильтр для воды – мембранный элемент. Фильтрует тысячу литров. Дополните таблетками йода.

Магнитный компас с разметкой. Проверяйте магнитное склонение.

Ручной фонарик – 150–200 люмен. Красный режим сохраняет зрение.

Способы езды по сложному рельефу

Подъёмы: Держите корпус низко. Меняйте передачу до интересные велотуры по россиидъёма. Используйте сидячее положение при слабом сцеплении.

Спуск с горы: Перенесите вес назад. Используйте торможение. На техничных участках контролируйте темп.

Корни и камни: Перед препятствием увеличьте скорость, отпустите руль, давая байку свободу. Не сопротивляйтесь управлению – позвольте колесу самостоятельно преодолевать препятствия. При частых неровностях держите темп, слегка приподнимаясь над седлом.

Песок и грязь: Стабилизируйте управление, минимизируйте резкие манёвры. Подкачайте колёса до 2.5-3 бар чтобы улучшить проходимость. При пробуксовке, сбавьте передачу, но крутите педали равномерно, избегая резких движений.

Крутые виражи: Наклоните корпус в сторону поворота, смотрите на траекторию завершения манёвра. Поднимите педаль со стороны поворота, чтобы не зацепить землю. Для контроля заноса используйте задний тормоз.

Водные преграды: Двигайтесь перпендикулярно потоку. Используйте низкую скорость, без остановок. По завершении просушите тормоза – примените серию коротких торможений.

Как развести костер без спичек в полевых условиях

Используйте увеличительное стекло, чтобы сфокусировать солнечный луч на труте. Держите линзу под углом 45° к солнцу, пока не появится тлеющий уголек.

• 
  
• Огниво: Ударьте кресалом по металлическому стержню, направляя искры на сухую вату или бересту.
  
• Дрель ручная: Вращайте деревянную палочку между ладонями, прижав к сухой дощечке с выемкой. Усильте эффект абразивом.
  
• Батарейка и фольга: Замкните контакты через фольгу. Используйте точку нагрева для возгорания.
  

Заранее соберите компоненты:

1. 
   
2. Трут: сухой мох, пух растений, измельченная кора.
   
3. Растопка: тонкие ветки толщиной до спички.
   
4. Топливо: сухие дрова диаметром 3–10 см.
   

Место для костра очистите от травы, создайте каменный периметр. Положите трут ровно, прикрывая от ветра ладонью. Добавляйте горючее поэтапно, переходя на основное топливо.

Где искать воду в дикой местности и как ее очистить

Ищите влагу в низинах, в балках и старых руслах. В горной местности проверяйте расщелины у подножия скал.

Чтобы очистить воду:

• 
  
• Фильтруйте и кипятите
  
• Дезинфицируйте йодом
  
• Используйте угольный фильтр из чередующихся слоев песка и древесного угля
  

В отсутствие огня применяйте солнечную дезинфекцию: выдержите воду на солнце.

Навигация без технических средств

Ориентируйтесь по светилу: восход на востоке, в зените смещено к югу, вечером – на западе. В северном полушарии тень от предметов в 12:00 указывает на север.

Ночью ищите Полярную: она всегда над северным горизонтом. Соедините звёзды "ковша" – отложите пятикратное расстояние.

Применяйте естественные маркеры: мох растёт с северной стороны деревьев, муравейники располагаются южнее стволов, кольца деревьев расширены к югу.

Создайте импровизированный компас: используйте иглу на плавающей основе. Магнитный конец укажет север.

Анализируйте местность: малые потоки сливаются в крупные, которые текут к крупным водоёмам. Двигаясь вниз по течению, выйдете к людям.

Ориентируйтесь по ветру: в умеренных широтах преобладают западные потоки. Сухая сторона камней и деревьев обычно подветренная.

Следите за животными: миграция весной – к северу, осенью – на юг. Тропы, протоптанные зверями, часто ведут к воде.

Делайте зарубки на деревьях при движении. Видимость между отметками обязательна.

Что делать при травмах в велопоходе

Царапины и резаные раны: Промойте рану чистой водой, продезинфицируйте (мирамистин). Наложите стерильную повязку. При глубоких порезах используйте давящую повязку выше раны на 5–7 см, фиксируйте время наложения.

Нарушение целостности костей: Обездвижьте конечность шиной (доска). Если кость торчит наружу остановите кровотечение, накройте рану чистой тканью. Не пытайтесь вправить кость.

Вывихи: Зафиксируйте сустав тугой повязкой с помощью подручных материалов. Используйте лед для уменьшения отека. Не вправляйте самостоятельно – можно усугубить травму.

Солнечный удар: Переместите пострадавшего в тень, ослабьте ремни. Предложите подсоленную жидкость (щепотка соли на стакан). Если человек без сознания поверните набок, следите за пульсом.

Укусы змей/насекомых: Если укусила ядовитая змея – отсосите яд (только если во рту нет ран), наложите давящую повязку выше укуса. При аллергии на укус пчелы используйте антигистаминный препарат (супрастин).

Дегидратация: Пейте 150–200 мл воды каждые 20 минут. При расстройстве ЖКТ добавьте в воду регидрон (1 пакет на литр) или соду (щепотку на стакан).

Аптечка: Возьмите с собой перевязочные материалы (стерильные и эластичные), жгут, антисептики, обезболивающее (парацетамол), антигистаминные таблетки, пластыри, ножницы. Обновляйте содержимое аптечки регулярно.